レッスン

この日の夜は中学生と小学生へのレッスン
中学生下手選手とお父さん！小学生、草野選手と元実業団選手のお母さん（＾＾）
お父さんはカメラを、そして日々指導に当たるコーチと共にレッスン開始！　彼女へは何度かレッスンをしているのですが投げ続けると体のあちこちに痛みを感じると言う事でした。もちろんそれは投げすぎ！と言う事も考えられるのですがその前に体に無理の無いファームで投げる事が必要です。
正しいフォームで投げなければ体への負担も大きいし、１試合、学生なら２試合３試合を投げる事もあるでしょうがそれが出来なくなってしまいます。そしてこれから沢山の変化球を学んでいく上では基本である負担の少ないフォームをしっかり理解する事が大切です。１時間そんな事であっという間に過ぎてしまいました。

そしてその後は小学生、ピッチングを初めてまだ数ヶ月の草野選手！お母さんが元実業団の選手とあって毎日お母さんと頑張っているようです。ただ、お母さんは内野手！　ピッチングが見真似でしかわかりませんので教えてください、という事で今日のレッスン。
初めが肝心！間違ったホームで投げ続けてしまうと体に負担がかかってしまい怪我に繋がります。この日も最初にレッスンした中学生もずっと前に聞いた基本を後ろで聞いていました。きっと忘れてた事もあったかもしれません。実業団の選手でも大学・高校の選手でも同じです、困ったら、また何かおかしいと感じたら基本に戻る事！　そしてその基本を元に自分のピッチングフォームを人にしっかり伝えられるぐらい自分のフォームを理解してみてください。きっとそれが調子の悪い時、スランプから速く脱出する為の近道になり、そして上達に繋がるはずです。
毎日の練習が必ず実る時が来ます。諦めないで頑張ってね！！