あっという間に7月ですね

皆さんお元気にお過ごしですか？
ブログの更新を少し出来ずにいたら・・・・

7月！！！

沖縄はもうすでに梅雨明け・・・・・・・

日本は暑いんでしょうねェェェェ（＞＜）


最近は何だか色々忙しくしておりました。
新しい事にもチャレンジ！！

HOT　YOGAにチャレンジしてました（＾＾）


やった事ありますか？（＾＾）


ホット・ヨガ　40度近い部屋でヨガをやるんですが・・・・・
90分間（＾＾）1回も外に出れないんですよ。（＞＜）

すっごい汗かきますよ！！（＞＜）　
かく汗の量も半端なく・・・・水もちゃんと飲まないといけないし。
毎回90分頑張った後はすっきり！！！
翌朝なんかも本当にすっきり！！！


ただ筋肉もまだまだ人より多い様で（＞＜）・・・難しいポーズもありましたが何とか5回！！
行きました。
何で5回か？（＾＾：）　まぁ始めたきっかけは、新しいスタジオのキャンペーンで『$30で10日間！』と言う事で1日置きに行きました。
・・・・・良かったら続けよう！と思って始めて、4回目の頃は『次回はリニュ－アルしようかなぁ？』と思っていたのですが。　・・・・やめました（＿＿）。


何で？



はい、私も勉強しました。
でもそこのヨガのインストラクターさんの言葉でここではもうやりたくないなぁ・・・・と。


いくつか理由はあるのですが1番の理由は
ヨガ中にある生徒さんが一生懸命ポーズをとっていたのですがなかなか出来ず・・・・
（容易に想像できますよね？）
そんな生徒さんが私も含め何人か居たんですが・・・・

インストラクターさんは「出来るよ！」「もっと！！」「もっと真っ直ぐ！」などなど
生徒さんを励ます？感じだったんですが・・・・・・

少し経ってインストラクターさんがヨガを止め語り始めました。

「You can do it!　Don't say I can't・・・・・・You should say I try it but I can't do it.If you say I can't.....Don't come here..............」

「・・・・・・・・・・・・」



インストラクターいわく
「貴方達なら出来る！出来ないって言わないように、チャレンししてるけどできない・・・・そう言いなさい。もし出来ない！って言うならここに来るな！」と。

正直何を言っているんだ？と思いながら聞いておりました。


『出来ないって言わないように』・・・・って言うのは頑張れ！という意味で私も指導中よく言います。
でも・・・・ここに来るな！！とは・・・・


その日何故かインストラクターが帰りに声を掛けてきて（＞＜）
「何故ここに来てるんですか？」と・・・・
正直レッスン中の事もあり出来れば話をしたくなかったのですが・・・・
「少しでも柔軟になれれば・・・・あとは健康の為に」
「貴女くらいの年になるともう柔軟にはならないよ！」とあっさり・・・・・

「。。。。。。。。」


その他にも色々と聞かれ会話をしましたが。
自分の意見がとても強い方でした。
生徒さんも私以外ほとんどアメリカ人、すべて英語でのヨガでしたが・・・・
その方は日本人（－－；）
日本人のインストラクターさんだから色んな意味で勉強できるかなぁ？と思っていましたが。
期待とは違う・・・・

勉強になりました。（＞＜）


が、もう10日間のトライアウトで終了しました。（＾＾）


また新しいスタジオを見つけたいと思います。




暑い夏！皆さん元気に過ごしましょう！！！