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Japanese Pro League 2011 start on Arpil 9 in japan!!! Schedule



Thursday, October 14, 2010

最近

毎日の運動でジムに通っています!

前にも紹介しましたが『ズンバ』のクラスに張り切って行ってる。 
ラテン系の音楽に合わせてひたすら腰を振り、お尻を振り、胸を振り・・・・
サンバ、チャチャチャ、などのステップを踏み・・・・1時間。

私の場合は地団駄を踏んでる感じ?!?!?(笑)
間違いない!!


このダンスはとにかく忙しい(笑)

インストラクターを見ていつも思う、同じ人間じゃないな!(><)


そんな私は自分が必死に腰を振ってる姿を鏡で見てにやけている・・・・・
正直、笑いをこらえるのに必死だ。
ダサい盆踊り状態・・・・・


あとは自転車、スピナーと言うトレーニング用の自転車を必死で1時間こぐクラス。
これは汗だくになります。

でも毎回思う、痩せてない・・・・・痩せる前にたくましくなってる!
ハハハ

これ以上たくましくなってどうする!?!?!?


でも、それもありか!




で、先日見つけたのがこれ。
保湿用ジェル・グローブ。
前回もここで紹介した保湿用の手袋、使ってますが寝てる間に取れてる。
(><)
この新しいジェル・グローブ、中はジェル状、そして大きめ!!!
脱げる事無く朝までしっかり!!!
そして朝はしっとり!!
いい感じです!
最近の最新アイテムでした! 

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